丰胸又美白的丰胸食品

对于一些既想丰胸又渴望美白的来说，多吃一些具有丰胸美白双重功效的食品，是最好不过的方法之一了。今天，小编就为大家推荐一些既可以丰胸，又可以美白的食品。

　　说到美白又可以丰胸的食品，最合适的就是水果了。水果含有丰富的维生素和纤维素，维生素可以保持肌肤白皙，纤维素可以排除毒素，促进消化，增进其他营养的吸收。所以多吃水果，对脸蛋和乳房来说都是非常有好处的。

　　丰胸又美白的水果：葡萄

　　夏秋之交正是葡萄成熟的季节，在这时候吃葡萄是最合适不过了。葡萄在抗氧化方面的功效是很多水果不能比拟的。新鲜的葡萄特别是新疆葡萄，所含的维生素和抗氧化分子，不管是对于丰胸还是美白来说，都是十分有益处的。

　　丰胸又美白的水果：木瓜

　　木瓜的丰胸功能可以说是家喻户晓，因为含有大量维生素，美白自然也不在话下。在夏天吃木瓜，最好的吃法莫过于喝木瓜汁了，既解渴，又可以为身体补充营养。除此之外，木瓜还可以用来炖汤喝，在夏天是非常滋补的。

        丰胸又美白的水果：橘子

　　橘子可以说是我们最常见最常吃的，具有美白和丰胸双重功效的水果之一了。市面上的橘子价格便宜数不胜数。有条件的女性朋友们还可以把橘子做成橘子汁喝。但是最好买橘子回来，自己用榨汁机制作新鲜的橘子汁比较卫生营养。

　　丰胸又美白的水果：酪梨

　　相比于其他常见的水果，酪梨比较稀少，价格相对还比较贵。但有条件的女性朋友还是不要错过这一种营养水果酪梨。特别是选用新鲜酪梨榨成的酪梨汁，保留了酪梨的营养，特别适合在夏天饮用，清凉解渴。

　　丰胸又美白的水果：苹果

　　苹果在养生方面的作用是非常大的，都说一天一个苹果到老都不生病。所以，不管是出于养生的目的，还是为了丰胸和美白，苹果都是你不能错过的营养水果之一，而且苹果保鲜技术先进，一年四季都可以食用。