消除黑眼圈八个秘方
日常生活的不注意和身体内脏功能的失调很容易导致眼袋的产生,形成容易,要去除却要花点心思了,既要内调也要外养。那么要如何快速有效去除黑眼圈呢?
去除黑眼圈秘方一 :三花茶
三花茶就是由茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶组成。将这三种茶花一起混合,以热开水冲泡,10分钟后当茶饮。每日两杯,长期喝的话,黑眼圈会离你远远的,具有理气解郁,化湿和中,活血散瘀,强心补肾的功效。
去除黑眼圈秘方二 :改善眼部血液循环
用中指和食指的指腹由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进眼部血液循环,明显改善黑眼圈和眼袋。
去除黑眼圈秘方三 :眼霜的正确使用
使用有去除黑眼圈功效的眼霜,用无名指指腹向上涂上眼霜精华,从眼头上方开始涂抹,慢慢以提拉手势滑向眼窝。移动到眼尾时拍摁10下左右,这里可多涂一些,增加眼尾的提拉效果。
再滑向眼头下方,经过鼻梁骨的侧面再滑向眼头,形成一个椭圆形回路。重复几次。接着按摩丝竹空穴(眉尾部分凹陷的部分),用中指慢慢按压丝竹空5次,以为酸胀为宜,然后中指绕眼眶正反各三圈为一组,共做5组。
去除黑眼圈秘方四 :水木芳粥
准备紫糯米100g,桑葚30g,黑芝麻30g,冰糖少许。将材料洗净混合放入锅中,加水1000ml左右,大火烧至沸腾后改为小火慢煨,20分钟后出锅,加冰糖调味即可。针对身体内部失调带来的黑眼圈,能滋阴养血,补益肝肾,祛湿解痹,健脾开胃,顺气和中。
去除黑眼圈秘方五 :热敷
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后敷在上眼皮上,等毛巾凉了再沾取温热水。反复2--3次。水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
去除黑眼圈秘方六 :红枣苹果炖鱼
准备苹果1个,红枣10颗,鲤鱼1条。将鱼洗净,去鳞除腮,下油锅煎至两面金黄。苹果去皮切块,红枣掏核。将煎鱼与苹果块和红枣混合置于煲锅,放入葱姜,加足量水煮至沸腾,后小火炖煮,待汤色奶白后,饮汤食肉。能活血化瘀、滋阴养颜。对于改善眼部血液不循环特别有效。
去除黑眼圈秘方七 :精油
可将植物芳香精油运用香熏、按摩和沐浴等方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决。
身心得到恢复协调,也可消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感,这样来达到一种内、外、身、心、同疗的方法治疗眼袋黑眼圈问题。
去除黑眼圈秘方八 :冰镇勺子
在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨清洁好脸部后,用冰镇金属勺轻轻拍打周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有非常大的作用。